Nosenie vhodnej prilby ovplyvňuje zážitok z jazdy

Je pochopiteľných hneď niekoľko dôvodov, prečo sa niekto rozhodne jazdiť na motorke a do tohto koníčka tak investovať spravidla nemalé peniaze. Ale nakoniec to stojí za to, no samozrejme ak poznáme svoje potreby a investujeme tak správnym smerom. A tento poznatok sa rozhodne dotýka tiež doplnkov a prioritne bezpečnostného prvku, prilby na motorku. A výber vhodnej prilby sa prakticky odvíja od typu motorky a trasy, ktorou chcete pravidelnejšie jazdiť. Rôznorodosť z tohto hľadiska poskytuje výrobca LS2 s rôznymi typmi prevedení podľa špecifického využitia.

Dvaja motorkári

Faktormi sú tiež stránky ako pohodlné nosenie či vnútorná výbava spolu s klimatizáciou. Každopádne niekto sme náročnejší a iní menej, no pre všetkých rovnako platí, že helma musí na hlave dobre sedieť a musí byť našou neodmysliteľnou výbavou. Rovnako tak jej výber každý z nás musí prispôsobiť tomu, k akému typu motorkára sa osobne radí.

To konkrétnejšie znamená, ako už bolo spomenuté, akú trasu pravidelne lemuje, či koľko koní vytiahne jeho stroj. Je totiž rozdiel jazdiť v obci na skútri a vyššou rýchlosťou po diaľnici. Takisto sú tu však aj nadšenci off-road terénu alebo tiež formy jazdy, akou je motocross. Preto poznáme v stručnosti tieto najčastejšie typy prílb:

motorkos, motorkári

Integrálna je v skratke špecifická voľba pre tých, čo hľadajú najvyšší stupeň zabezpečenia, pričom častokrát radi „dupnú na plyn“.  Dôvodom je fakt, že tento typ helmy chráni doslova celú hlavu a to vrátane tváre. Výhodou je tiež ochrana pred hmyzom či prudkým nárazom vetra, s ktorým sa stretávame pri vyššej rýchlosti.

Vyklápacia sa z hľadiska zabezpečenia príliš nelíši a ide v danom smere o podobne kvalitnú voľbu. Rozdiel je ale v prednom „vyklápaní“, čo oceníte ak sa po dlhšej trase chcete napiť, vydýchať, komunikovať a pod.

Otvorená poskytuje pocit väčšej slobody a ľahkosti pri jazde, no samozrejme pri jazde v menšej rýchlosti.

Motokrosová je určená pre fyzicky náročnejšiu jazdu, akou je motokros. Vyznačuje sa ochranou brady a špicatým šiltom.

Krajší domov!


Niektoré domy sú považované len za domy. Vyzerajú síce na prvý pohľad krásne a poviete si, to je ale krásny domov, ale niečo im chýba. Viete čo to je? To slovo, ktoré je tak vzácne „domov.“ Nie každý dom je a môže byť takto pomenovaný. Domov je totižto miesto s atmosférou. Je to dlhé budovanie vzťahu s Vašim domom, sú to chvíle strávené s Vašimi najbližšími. Sú to spomienky, ktoré Vás budú sprevádzať celý život. Domov je miesto kam sa chcete stále vracať a kde sa vracať aj celý život budete. Dom je len architektonická stavba, ktorá bez emócie a všetkých týchto jedinečných chvíľ-nikdy nebude domovom.skleněné dveře
Ak si myslíte, že Vášmu domu chýba práve takáto atmosféra a chceli by ste ho začať meniť na dom, tak začnite pridávať do dizajnu Vášho domu prvky, ktoré mu napomôžu vyzerať skutočne úžasne a budú vyvolávať vo Vás všetky tieto pocity domova.
Napríklad také sklenené dvere privodzujú pocit niečoho viac ako len miesta na bývanie. Dávajú Vášmu bývaniu úplne iný rozmer, nakoľko na jednej strane oddeľujú izby, takže každý má svoje súkromie, na strane druhej však nechávajú dom dýchať svojou priehľadnosťou. Sú rôzne druhy skla, nemusíte sa obávať toho, že by ste nemali vôbec žiadne možnosti súkromia, ide len o to zvoliť tie správne sklenené dvere do správnych izieb. Keď sa však pre tento materiál rozhodnete, skutočne neoľutujete, pretože Váš domov nadobudne úplne iný rozmer. Dokonale presvetlené miestnosti denným svetlom, krásny vizuálny dojem, elegancia a luxus v jednom, skvelá cena a ešte lepšia kvalita a jednoduchšia údržba.balkonové dveře
So skleneným materiálom Váš dom doslova ožije. Nadobudne úplne iný rozmer na aký ste zvyknutý. Dajte tomuto materiálu šancu a objavíte skutočne čaro nepoznaného domova. Vyberte si z nášho širokého sortimentu ten svoj dizajn a my Vám ručíme za to, že budete naozaj spokojní.

SEO: Populárny a často využívaný proces v úspešnom online marketingu


V internetovom marketingu sa veľmi často stretávame s pojmom SEO. Ten konkrétne predstavuje skratku Search Engine Optimization, čo je vlastne optimalizácia pre vyhľadávače. V stručnosti ide o proces, ktorého cieľom je dosiahnuť pre konkrétny web čo možno najvyššie miesto vo výsledkoch inetrnetových vyhľadávačov, k akým sa radí napr. Google, Seznam, Yahoo, apod.  Z tohto výsledku následne vychádza veľmi kvalitná viditeľnosť webu a veľmi vysoká pravdepodobnosť vzrastu návštevníkov ako aj požadovaných konverzií na stránke.
Celý proces sa zaoberá vnútornými a vonkajšími faktormi  vditeľnosti stránky vo výsledkoch hľadania. K jedným z nástrojov sa radí tiež tvorba a publikovanie textových článkov, ktoré nenapomáhajú len k dosiahnutiu spomenutej priority, ale takisto k funkčnému budovaniu vášho brandu, respektíve kvalitnejšieho povedomia verejnosti o vašej firemnej značke.Digitálny marketing, tablet
Prečo je SEO potrebné?
Vrchné pozície v takom Googli nie sú samozrejmosťou. Jeho „hľadací roboti“ majú prísne algoritmy, na základe ktorých sa snažia užívateľovi poskytnúť čo najrelevantnejšie výsledky k hľadaným výrazom. Berú na vedomie príliš veľa faktorov, ktoré sa však kvalitné SEO snaží optimalizovať.
Nejde o spoplatnenú reklamu
Viete, že aj v Google je vyhradený reklamný priestor. V prípade SEO však ide o dosiahnutie vrchných priečok prirodzeným spôsobom a organickými postupmi. Viditeľný pozícia sa dá teda týmto spôsobom získať bezplatne a má navyše dlhodobejší efekt.SEO, klávesnica
Po lopate,…
Bežný užívateľ hľadá svoj záujem prostredníctvom zadania kľúčových slov alebo výrazov do Google Search. K danému výrazu sa mu následne poskytne niekoľko relevantných odkazov s krátkou textovou ukážkou a priamym presmerovaním na konkrétne weby. Z nejakého dôvodu ho nemusí zaujať povedzme len prvá možnosť, ale pravdepodobne nájde to, čo potreboval na prvých dvoch stranách. Ak sú niektoré odkazy kdesi ďalej vzadu, majú príliš nízky potenciál byť viditeľné.

Ryšavec šikmý alias ČAGA

Ryčavec šikmý, čaga, chaga, alebo Inonotus obliquus. Všetky tieto pomenovania patria jednej jedinej hube, ktorá je považovaná za malý zázrak. Môžete sa s ňou stretnúť aj v lese, avšak iba zriedka. Ak navyše nepatríte k skúseným mykológom, je lepšie siahnuť po tej z obchodu.

kámen
 
Ryšavec je považovaný za jednu z najstaršie známych liečivých húb. Jeho domovinou je Rusko, Kórea, severná Amerika, severná a východná Európa a Kanada. Ide o parazitickú hubu, ktorá obľubuje najmä brezy. Rastie na ich kmeňoch a pripomína kusy obhoreného dreva, alebo stromový nádor.
 
Vplyv na ľudský organizmus
Na ľudský organizmus má priam zázračné účinky. Je považovaná najmä za silnú ochranu proti vzniku rakoviny. Okrem toho znižuje vysoký krvný tlak, bojuje proti zápalom a infekciám, dokáže znižovať hladinu cukru v krvi a podporuje imunitný systém.
 
Ako čagu konzumovať
 
Túto zázračnú hubu dostanete v podobe tabletiek, čaju, prášku, alebo kvapiek. Tabletky bývajú najdrahšou voľbou. Stokusové balenie stojí okolo dvadsiatich štyroch eur. Lacnejšou alternatívou je prášok, za ktorý zaplatíte približne štrnásť eur za sto gramov. Päťdesiatgramové balenie čaju stojí len okolo piatich eur.
 
ČAJ
Na prípravu čaju sa používajú vysušené kúsky huby. Na jeho prípravu vám postačí iba malý kúsok, ktorý povaríte asi pol hodinu vo veľkom hrnci s vodou. Či nie je čaj príliš slabý zistíte podľa jeho farby, teda nesmie byť príliš svetlý. Ak ste si ho pripravili príliš silný, bude mať nepríjemnú chuť. Ideálne silný čaj má mať príjemnú chuť.

léky
 
TABLETKY
Tabletky sa konzumujú ako bežný doplnok stravy, keďže môžete naraziť na rôzne koncentrácie, riaďte sa návodom na balení.
 
PRÁŠOK
Prášok je určený  na vonkajšie použitie. Množstvo podľa návodu povarte vo vode a nalejte do kúpeľa.
 
KVAPKY
Kvapky sa užívajú podľa vašej hmotnosti. Aj v tomto prípade sa riaďte pokynmi na oblae, či v príbalovom letáku. 

Čo s neverným mužom?

Pokiaľ ste na to prišli, že vás muž vám zahýba a nestalo sa to prvýkrát, určite sa časom začnete zamýšľať nad tým, čo ďalej. Niektoré ženy sa rozhodnú pre okamžitý koniec vzťahu, prípadne rozvod, iné z finančných alebo iných dôvod zvažujú aj iné alternatívy. Pokiaľ máte deti, bude to možno pre vás o niečo ťažšie. Ak sa chcete vzťah pokúsiť napraviť, budete musieť brať do úvahy, že sa to z jeho strany môže zopakovať. A samozrejme, budete musieť túto skutočnosť nejako prehltnúť, aby ste mu to časom ešte stále nevyhadzovali na oči. Predsa len, bolo to vaše rozhodnutie dať vzťahu druhú šancu.

model

Čo však v prípade, že druhú šancu mu dáte, no zopakuje sa to opäť?
Musíme vás na začiatku upozorniť, že prehováranie, aby to už viackrát neurobil, málokedy pomôže. Muž má zväčša rôzne dôvody na to, prečo to  urobil. Možno mu vo vašom vzťahu chýba neha a pochopenie, možno vás už nemiluje a možno v tom vidí spôsob ako to celé ukončiť. Určite je dôležitá komunikácia, ale musíte si dávať pozor na to, aká. Nič nie je horšie, ako urobiť scénu a on vám ešte v ten večer unikne za inou. Dôležitá je taktika. Muži neznášajú krik a poučovanie. Asi vám nebude vysvetľovať dôvody, prečo a ako to spravil. Nechajte ho však, aby vám povedal aspoň to, ako ďalej vníma váš vzťah.

žárlivost

Okrem rozhovoru niekedy zaberie i čas a ráznejší prístup. Nastaviť hranice. Neustúpiť a ukázať mužovi, že to, čo robí, musí prestať, ak vás ešte chce vidieť aj na druhý deň.
Vhodným riešením je i presťahovať sa na istý čas k rodičom alebo ku kamarátke. Niekedy si muž uvedomí, o čo prichádza a polepší sa. V horšom prípade si to neuvedomí nikdy, ale s tým vy už nič nespravíte.
S chronickým neverníkom ale nič neurobíte. Vtedy je najlepšie urobiť rázny krok a necúvnuť. Rozísť sa, nechať ho ísť svojim životom, aj keď máte deti. Pre ne to bude lepšie. Hoci začiatky budú ťažké, časom uvidíte, že ste nič lepšie spraviť nemohli.
Vieme, že takáto situácia nie je jednoduchá. Takmer každá žena sa vo svojom živote stretne s niečím takým. Je preto len na vás, ako sa rozhodnete – či už mu dáte šancu alebo váš vzťah čo najskôr uzavriete s pocitom, že ste pre seba urobili to najlepšie.

Základné fakty o pleti

V tomto článku sa spolu pozrieme na základné fakty, ktoré sa týkajú našej pleti. Vďaka nim bude vaša pleť krásna, hebká a to predsa patrí ku každej žene. Čím lepšie jej porozumiete, tým jednoduchším sa pre vás stane líčenie a starostlivosť o tvár celkovo. Pripravené? Vrhnime sa na to!
1. Mastná pleť potrebuje hydratáciu a nie premastiť ani vysušiť. Naopak suchá pleť potrebuje olej a vodu. Určite nič nepokazíte, keď budete dodržiavať primeraný pitný režim. Vaša pleť sa rozžiari a vypne.makeup štetce.jpg
2. Zlatá štvorka musí byť doma. Že netušíte o akých prípravkoch hovorím? Ide o čistenie, tonizáciu, sérum a krém. Nanášame ich v tomto poradí a každý jeden z nich má nezastupiteľnú funkciu v procese čistenia pleti. Vyberáme ich podľa typu a aktuálneho svojej pleti.
3. Pleťová voda do skincare rutiny patrí. Uzatvára póry, vyrovnáva pH pokožky a pripraví ju tak ako vhodný podklad pre ďalšie produkty.
4. Tmavé kruhy nie sú len od únavy. Má na ne vplyv veľký rad faktorov, nad ktorými sa treba zamyslieť. Prirodzene, nedostatok spánku je jedným z nich. Ale potom tu máme ešte aj dehydratáciu, stres alebo nedostatočne okysličené bunky. No a v neposlednom rade je tu faktor genetiky, niektoré z nás majú jednoducho kožu v týchto partiách veľmi jemnučkú, takže presvitajú žilky.odličovanie sa.jpg
5. Peeling je podstatný. Ak si ho urobíte aspoň raz za mesiac, určite uvidíte výsledok. Odstránite odumreté bunky, ktorých hromadenie rozširuje pór a tak sa na vzduchu tvoria čierne bodky, ktoré nechce ani jedna z nás. Raz za čas by ste mali použiť enzymatický peeling (nie mechanický), ktorý pleť naozaj hĺbkovo vyčistí.
6. Zázrak menom retinol. Retinol je pre vašu pleť čistá prospešná bomba. Vypne pleť, vyhladí vrásky, chráni kolagénové vlákna v pokožke a má veľké množstvo iných prospešných účinkov. Zaraďte ho do svojej starostlivosti o pleť aspoň raz za týždeň a uvidíte rozdiel.

Viete, aké dôležité je osvetlenie?

Niekedy sa proste musíte pozrieť na to, ktoré veci sú naozaj podstatné. Aj keď sa vám to nezdá, mali by ste sa zamerať na to, čo je pre vás naozaj dôležité. A nikdy neviete, ako na vás čo naozaj zapôsobí. A ako to zapôsobí na prostredie, ktoré je okolo vás a na ktorom naozaj veľmi záleží. Väčšinou sa neviete pozrieť na veci reálne. Neviete urobiť všetko presne tak, ako si myslíte, že to je a neviete sa pozrieť na to, čo je pre vás a pre váš byt to najlepšie. Nikdy neviete, ako sa postavíte ku veciam, ktoré sú pre vás tie najdôležitejšie. A nikdy neviete ani to, čo bude pre vás dokonalé. Keď neviete, čo by ste s tým mali urobiť, mali by ste sa zamerať na to, aby ste mali doma niečo dokonalé.
 venkovní vánoční dekorace
Občas je jednoduchšie urobiť všetko preto, aby boli veci super. Ale aj keď si myslíte, že veci nie sú úplne dokonalé, nakoniec sú niektoré veci lepšie ako druhé. Možno by ste si mysleli, že veci nie sú super a možno by ste sa niekedy radi zamerali na to, čo je najlepšie pre vás. Ale vaša domácnosť ste v podstate vy. Takže niet o čom ani premýšľať, mali by ste jednoducho urobiť to, čo vy sami cítite, nech sa deje čokoľvek. Viete, čo ešte je pre vás perfektné? Teraz vám povieme, aké dôležité sú osvetlenia.
 
AKÉ MÁTE DOMA OSVETLENIE?
 most v lese
Nikto nevie, čo je pre neho najlepšie. Občas však musíte urobiť krok k tomu, aby boli veci super. Väčšinou asi neviete, čo je pre vás naozaj super, ale to ešte stále neznamená, že pre vás nebudú dokonalé práve led pásy. Asi je jasné, že nie vždy budú veci podľa vášho plánu, ale to ešte stále neznamená, že na tom budú zle. Verte tomu, že to bude presne to, na čom záleží. Na všetkom bude záležať len do takej miery, do akej to chcete vy sami. Ak neviete, čo by ste mali urobiť, je jasné, že je to väčšinou len o tom, aby boli veci super. Nikdy neviete, s čím môžete rátať. Občas je to ťažšie, ako by ste si mysleli, tým si môžete byť skutočne istý. Ale osvetlenie dokáže divy. O tom niet pochýb.

Riziká pri predlžovaní mihalníc

Svadba je za dverami a vy sa neviete dočkať svojich nových, dlhočizných, krásny a ohurujúcich, no jednoducho dokonalých mihalníc. 3D predlžovanie rias sa dnes stal veľkým hitom. Ak si však myslíte, že vám takýto mini zákrok nemôže poškodiť, ste na veľkom omyle.

kadeřnice
 
Skúsená a šikovná kozmetička je základ
 
V prvom rade sa nenechajte nalákať na lacné ponuky, na rôznych zľavových portáloch, alebo predlžovanie mihalníc v neoverených kozmetických salónoch. Pokiaľ vám manikérka pokazí manikúru, maximálne budete pýr mesiacov bojovať so zničenými nechtami. Pri očiach však hovoríme o závažnejších problémoch.
 
Predchádzajte alergickej reakcii či poleptaniu očí
 
Umelé mihalnice na vašich očiach nedržia vďaka zemskej príťažlivosti, alebo zaklínadla. Na ich aplikáciu sa používa lepidlo. V prvom rade musíte naraziť na dostatočne šikovnú a hlavne zručnú kozmetičku, ktorá vám ho omylom nekvapne do oka, alebo na pokožku viečka. V obchod prípadoch ide o problém. Lepidlá sú väčšinou pri kontakte so sliznicami, či kožou veľmi agresívne a dráždivé. Sú určené iba na mihalnice. Nové riasy teda nemajú držať na vašich viečkach, ale vašich prirodzených mihalniciach.

oči
 
Pred samotnou aplikáciou všetkých mihalníc, je taktiež potrebný test. Ten je veľmi dôležitý. Iným spôsobom v podstate nemáte možnosť zistiť, či nie ste alergická na niektorú z látok v lepidle. Test sa robí tak, že vám kozmetička najprv aplikuje len jeden trs mihalníc. Následne sa chvíľku počká a ak sa neobjaví žiadna alergická reakcia, môže sa pokračovať v skrášľovaní. Pokiaľ už umelé mihalnice nosíte dlhšiu dobu a chcete zmeniť značku, je potrebný rovnaký postup.
 
Najväčšie neznamenajú najlepšie
 
Dôležitá je i správna veľkosť vašich nových mihalníc. Tú by mala vedieť odhadnúť taktiež odborníčka, ktorá vám ich bude aplikovať. Príliš veľké kúsky vám môžu ťahať viečka tak, že ich nebudete vládať držať otvorené. Navyše budú zasahovať do vášho zorného poľa. Takéto „drobnosti“ môžu viesť k zhoršenému zraku, zápalu očí, či neznesiteľnému slzeniu.

Rusko – návrhy kam zavítať

Akákoľvek zmienka o Sibíri okamžite vyvoláva obrazy nekonečných arktických pustatín a zamrznutej, nenápadnej tundry, ktorá siaha do diaľky. Aj keď je región určite obrovský, v skutočnosti je oveľa rozmanitejší, ako si ľudia myslia.
 
Napríklad na západe sú bažinaté nížiny, ktoré ustupujú krásnym lesom, kým na východe nenájdete týčiace sa hory. Nachádza sa tu jazero Bajkal, jedno z najhlbších jazier na svete, ktoré sa volá prezývka „Perla na Sibíri“. Preto je tu iba v severných ríšach regiónu, kde nájdete tundru, ktorá je populárna.Sibír Rusko.jpg
 
S hranicami s Severným ľadovým oceánom na severe a Kazachstanom, Čínou a Mongolskom na juhu má Sibír mnoho rôznych strán. Je tiež domovom dvoch z najdlhších riek na svete v tvare Ob a Lena. Novosibirsk, Irkutsk a Omsk sú niektoré z jeho najväčších miest a mnoho cestujúcich ich používa ako základňu, z ktorej môžu skúmať úžasnú prírodu, ktorá ich obklopuje.
 
Ruský ďaleký východ, ktorý zahŕňa viac ako tretinu obrovského územia Ruska,je obrovskou oblasťou, ktorá je z väčšej časti veľmi studená a nevítaná. Yakutsk – najchladnejšie mesto na svete – leží v jeho mrazivom strede.
 
Vďaka svojej vzdialenej polohe a malej populácii je scenéria absolútne úchvatná. Väčšina z nich leží nedotknutá a nedotknutá, ďaleko od hlavných ruských populačných centier na západe. Napríklad pobrežie Tichého oceánu je úžasne krásne, zatiaľ čo národné parky Kamčatky sa môžu pýšiť vysokými horami, impozantnými sopkami a parnými gejzírmi.Okrem toho sú mestá ako Vladivostok – koniec transsibírskej železnice.
 
Kaliningradská oblasť leží medzi Poľskom a Litvou a je vlastne enklávou v Baltskom mori. Keďže bola kedysi súčasťou Pruska, je veľmi odlišná od zvyšku krajiny.Jazero Bajkal.jpg
 
Veľmi populárna dovolenková destinácia, región má veľa kvalitných piesočnatých pláží a krásnych letovísk, ktoré si návštevníci môžu užiť. Kaliningrad, Pionerskij a Svetlogorsk každý rok priťahujú na svoje pobrežia veľa ton turistov. Vďaka dlhému pobrežiu má Kaliningradská oblasť veľa vynikajúcich vodných športov. Veľmi populárne sú kúpanie, plachtenie a vyhliadkové plavby loďou.

Čo chcete urobiť pre váš sexuálny život

Nie každý chlap je ako mašina. Ja som teda taký bol, ale len do momentu, kedy som nezačal starnúť. Vtedy som pochopil, že to jednoducho nie je niečo, s čím som spokojný, pretože môj sexuálny život začal trochu stagnovať. Niežeby som bol z toho nadšený, ale vedel som, že s tým proste musím niečo robiť, ak chcem byť so svojím životom skutočne spokojný. Aj keď je jasné, že starneme všetci a niekde sa to musí prejaviť, prečo sa mi toto stalo? Prečo akurát sexuálny život, ktorý bol vážne pre mňa to najdôležitejšie, čo som kedy mal?

smyslnost
 
Jasné, že som o tom zo začiatku vôbec nechcel rozprávať. Ale moja žena si to proste všimla. Bola spokojná, že veci, ktoré boli medzi nami, boli naozaj úžasné, takže jej došlo, že keď som s ňou nespával, niečo sa proste deje.
 
Dobŕdzala do mňa dovtedy, dokým som jej nepovedala, že mám problém s erekciou. Veľmi ju to prekvapilo, no napriek tomu zareagovala neuveriteľne rýchlo. Urobila krok, ktorý bol pre mňa vážne neuveriteľný a rozhodol som sa, že na to stavím tiež a teda som vyskúšal viagru. Asi to nie je nič, s čím by sa mal chlap chváliť, no určite je to jedna z vecí, ktoré sú dôležité.
 
Asi proste občas musíte skúsiť urobiť niečo preto, aby ste pohli so všetkými problémami, ktoré sú okolo vás. Je to len o tom, aby ste boli spokojný. Ale musíte proste urobiť všetko preto, aby to bolo naozaj úžasné.

blondýnka
 
Niekedy je lepšie, aby boli veci poriadne prebraté. Som rád, že mám takúto ženu, ktorá pre mňa urobí maximum a je schopná sa rozprávať aj o tom, čo mi nie je celkom príjemné. Keby to tak nebolo, asi by som bol skutočne veľmi nešťastný. Je jasné, že musíte urobiť všetko preto, aby ste boli spokojný a šťastný. Toto je však o sexe, ktorý musí byť dobrý hlavne preto, lebo po tom túžite. Tak už nečakajte a skúste to urobiť pre seba. Môžete urobiť všetko preto, aby ste boli spokojný, stačí len chcieť. No je to v prvom rade len o tom, čo je podľa vás dôležité.